نمک درمانی

روش خشک (اتاق نمک منفعل)

اتاق‌­های نمک منفعل مشابه غارهای نمکی طبیعی است. به عبارتی در این اتاق‌های نمک خبری از هالوژنراتور نیست. بلکه سقف، کف و دیواره­‌ها از تزئینات مختلف نمکی ساخته شده است؛ به‌عنوان‌ مثال می­‌توان به سنگ نمک هیمالیا اشاره کرد. نمک هیمالیا خالص‌­ترین نمک طبیعی است که ۹۸% آن را سدیم کلرید تشکیل داده است.

به دلیل استفاده از تجهیزاتی چون تلویزیون، موبایل، کامپیوتر و … محیط پیرامون سرشار از یون مثبت است. بالا رفتن یون مثبت در محیط موجب بروز مشکلات فراوانی می‌­شود. افسردگی، خستگی، سردرد، سستی و … از جمله این موارد هستند. یکی از مزایای چراغ نمک یا کریستال نمک، تولید یون منفی است. در نمونه‌­ای از تحقیقات انجام‌شده توسط دانشگاه کالیفرنیا، یون منفی تولید سروتونین در بدن را افزایش می­‌دهد. این ماده که به هورمون شادی شهرت دارد، موجب بهبود خلق‌وخو، بهبود الگوی خواب و افزایش تمرکز می‌­شود. دیگر فواید افزایش یون منفی در فضا عبارت‌ است از:

• رفع سردرد
• افزایش هوشیاری
• کاهش خستگی و سستی
• جلوگیری از پیر شدن سلول­ها
• بهبود عملکرد سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن